Thị lực và độ kính
Mức độ nhìn rõ và nhu cầu cập nhật kính gọng hoặc kính áp tròng.
Hướng dẫn chăm sóc mắt cộng đồng
Đôi mắt khỏe bắt đầu từ thói quen. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ.
Hướng dẫn rõ ràng về khám định kỳ, kính áp tròng, kính gọng và những lúc vấn đề về mắt không nên chờ đợi.
Chỉ nhằm mục đích giáo dục chung. Bác sĩ có thể đề nghị kế hoạch khác dựa trên mắt và sức khỏe của bạn.
Chăm sóc định kỳ
Buổi khám đơn giản. Những điều có thể phát hiện rất quan trọng.
Khám mắt toàn diện không chỉ là cập nhật độ kính. Tùy tuổi, triệu chứng và tiền sử sức khỏe, bác sĩ có thể đánh giá:
Vuốt ngang hoặc dùng các nút mũi tên để xem thêm.
Khả năng phối hợp của mắt
Khả năng lấy nét, theo dõi, căn chỉnh và phối hợp giữa hai mắt.
Nhãn áp và phần trước của mắt
Các dấu hiệu liên quan đến giác mạc, thủy tinh thể và những cấu trúc nhìn thấy được.
Võng mạc và dây thần kinh thị giác
Quan sát bên trong mắt, đôi khi có giãn đồng tử, để tìm những thay đổi có thể chưa gây triệu chứng sớm.
Bao lâu nên đi khám?
Vuốt ngang hoặc dùng các nút mũi tên để xem thêm.
1
Trẻ em 6–17 tuổi
Trước lớp một và mỗi năm sau đó.
2
Người lớn 18–64 tuổi, nguy cơ thấp
Ít nhất hai năm một lần.
3
Người từ 65 tuổi
Mỗi năm.
4
Người có nguy cơ
Ít nhất mỗi năm hoặc theo chỉ định. Đeo kính áp tròng, tiểu đường, cao huyết áp, tiền sử bệnh mắt, chấn thương mắt và một số thuốc có thể thay đổi lịch khám.
Đây là khuyến nghị chung của AOA. Triệu chứng, thay đổi thị lực và lời khuyên của bác sĩ luôn được ưu tiên.
Không nhớ lần khám gần nhất?
Hãy gọi Boan Optometry. Chúng tôi có thể giúp bạn chọn loại lịch hẹn và chuẩn bị cho buổi khám.
Kính áp tròng
Thói quen sạch giúp đeo kính thoải mái và an toàn.
Vuốt ngang hoặc dùng các nút mũi tên để xem thêm.
Bắt đầu với tay sạch và khô
Rửa và lau khô tay trước khi chạm vào kính hoặc mắt.
Tránh hoàn toàn nước
Không rửa hoặc ngâm kính bằng nước máy, nước đóng chai hay nước cất. Tháo kính trước khi bơi, tắm hoặc dùng bồn nước nóng.
Luôn dùng dung dịch mới
Mỗi lần đều dùng dung dịch khử trùng được khuyên dùng. Không tái sử dụng hoặc châm thêm vào dung dịch cũ.
Tuân thủ lịch thay kính
Thay kính đúng chỉ định và không ngủ với kính dùng ban ngày trừ khi bác sĩ xác nhận an toàn.
Chăm sóc hộp đựng
Chà và rửa bằng dung dịch mới, úp xuống để khô tự nhiên và thay ít nhất mỗi ba tháng hoặc theo chỉ dẫn.
Mang theo kính gọng dự phòng
Sẵn sàng tháo kính áp tròng khi mắt bị kích ứng hoặc khó chịu.
Tháo kính áp tròng và gọi sớm nếu đau mắt, đỏ mắt, ngứa, chảy nhiều nước mắt hoặc thị lực mờ hay thay đổi.
Kính gọng
Chăm sóc đúng cách giúp tròng kính trong lâu hơn.
Vuốt ngang hoặc dùng các nút mũi tên để xem thêm.
Rửa trước khi lau
Dùng nước ấm vừa để loại bỏ bụi có thể làm xước tròng kính.
Làm sạch nhẹ nhàng
Dùng một giọt nước rửa chén trung tính hoặc dung dịch an toàn cho kính rồi lau khô bằng khăn microfiber sạch.
Không dùng áo hoặc khăn giấy
Vải và giấy có thể giữ hạt nhỏ gây ra vết xước li ti.
Cất giữ an toàn
Dùng hộp cứng, đặt mặt kính hướng lên và tránh để trong xe nóng hoặc trên bảng điều khiển.
Để chúng tôi chỉnh độ vừa vặn
Nếu gọng trượt, ép hoặc lệch, chỉnh chuyên nghiệp an toàn hơn tự bẻ tại nhà.
Giữa các lần khám
Bảo vệ mắt trong cuộc sống hằng ngày.
Vuốt ngang hoặc dùng các nút mũi tên để xem thêm.
Chọn chống tia UV
Đeo kính râm chặn ít nhất 99% tia UVA và UVB.
Dùng kính bảo hộ
Bảo vệ mắt khi chơi thể thao, làm vườn, sửa chữa, sơn và làm công việc nguy hiểm.
Biết tiền sử sức khỏe
Tiểu đường, cao huyết áp, thuốc và tiền sử bệnh mắt gia đình có thể ảnh hưởng lịch khám.
Cho mắt nghỉ khi dùng màn hình
Chớp mắt thường xuyên, giảm chói và đều đặn nhìn xa khi làm việc gần gây mỏi.
Đừng chờ đợi
Hãy gọi sớm hơn khi có thay đổi.
Liên hệ chuyên gia chăm sóc mắt nếu giảm hoặc nhìn đôi, đau mắt, chảy dịch hoặc đỏ mắt, xuất hiện đốm bay mới, chớp sáng hay quầng sáng. Mất thị lực đột ngột, chấn thương nặng hoặc tiếp xúc hóa chất cần cấp cứu ngay; gọi 911 khi cần hỗ trợ khẩn cấp.
Gọi để đặt lịch